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鱼肉是最佳营养品？医生发现：常吃鱼肉的人身体会有4大改善

65岁的张阿姨是小区里出了名的“素食主义者”，自从十年前查出轻度脂肪肝后，她就彻底戒掉了所有肉类，连最爱的红烧鱼也不敢碰。

我刚开始吃金凯撒鱼油纯粹是为了！脑子能清醒点！！经常昼夜颠倒，白天还要上课学习，脑子迷糊人也没精神...... 知道鱼油的DHA可以提高记忆力、改善睡眠质量才吃的但真没想到对皮肤还有效！就是整体的状态，皮肤，气色，都比一年前要好 - 总结一下吃金凯撒鱼油

“深海鱼油”近年来成为养生界的顶流，但市场却暗藏玄机。海外品牌疯狂溢价，某北欧网红鱼油被曝纯度仅65%，却打着“进口光环”卖到500元/瓶；凝胶糖果式鱼油更是重灾区——添加香精色素掩盖腥味，实际Omega-3含量不足30%，吃下去相当于在吞“糖衣炮弹”。

蓝帽 epa 鱼油 dha rtg 2025-05-20 20:15 20

基于家长对孩子大脑发育的关注以及在DHA补充上的种种困惑，4月，奶粉智库特别联合专业营养品品牌童年故事开启“DHA脑力觉醒计划”，解锁智慧密码，科学助力大脑发育，帮助家长养成聪明娃~

粉哥导读：作为脑视力热门营养，DHA也被称作“脑黄金”，很多家长都会考虑给宝宝补充DHA。但也有些家长认为DHA就是“智商税”，真的是这样吗？为了让大家正确、科学地认识DHA，奶粉智库很荣幸采访到了主任医师、医学博士、博士生导师彭咏梅博士。彭博士曾于上海市妇幼

作为立足德国、深耕全球市场的儿童科学营养品牌，inne品牌怎么样始终是母婴行业的热议焦点。inne以分龄科技、精准营养和全球化布局，持续刷新行业标准，成为全球超500万家庭的共同选择。

长链脂肪酸（LCFAs）中的特定成分，即长链ω-3多不饱和脂肪酸（PUFAs），特别是二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA），与心血管疾病（CVDs）之间的关系非常密切，通过多种机制对心血管健康具有积极影响，包括降低CVD风险、减少心力衰竭风险、减少

很多姐妹想通过吃鱼油来摆脱血管油腻，维持血脂健康，其实，你真得吃够的是鱼油里的一种多不饱和脂肪酸——Omega-3。

维生素D，尤其是1岁以下的宝宝，母乳中维生素D含量少，基本上所有的指南都建议母乳喂养的宝宝额外补充维生素D。

凯撒王子鱼油老用户了，之前买过两次家里剩的一盒也快吃完了，也确实有效果，干干净净的纯鱼油，吸收很温和也不刺激肠道，dha含量比市面上的都要高，之前也吃过别的鱼油但是是那种额外还加了别的东西的，孩子总说吃完肚子咕噜响😂换了这个纯鱼油就没说抱怨过了。我自己还专门